진군의시작

시서스 효능 총정리 시서스 효능을 총 정리 해보고 먹는법이라던지, 부작용 보관법 등 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다. 사실 시서스라는 식물을 처음 들었을때는 정말 생소 하였는데요. 굉장히 우리몸에 좋은 효능이 많기 때문에 많은 분들이 아셨으면 좋겠습니다. 좋은 음식을 먹고 건강한 몸으로 탈바꿈 하시기를 바랍니다. 특히나 " 다이어트" 에 특효이다 보니 다이어트를 원하신다면 집중해주세요 시서스는 도대체 무엇일까? 우선 시서스에 대해서 알아보겠습니다. 시서스란 말 자체가 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하는데요. 이름 처럼 넝쿨처럼 뻗어서 쭉쭉 나가는 식물입니다. 열대지방에서 잘 자라며 원산지는 바로 인도입니다. 포도 품종의 일종으로써 하늘에서 내려온 신비의 식물이다 라는 엄청난 극찬을 받고 있습니다. 많은 연..

맥문동 효능 총정리 맥문동 효능 총정리 해보도록 하겠습니다. 사실 맥문동이라는 단어를 처음 들었을때 이게뭐지? 어디 지명이름인가? 싶었는데요. 맥문동은 정말 많은 영양소와 우리몸에 좋은 효능을 가지고 있는 식물로써 최근들어 많은 매스컴에 오르내리면서 사람들의 이목을 끌고 있습니다. 맥문동의 효능을 정리하고 먹는법 부작용 등 추가적인 사항도 체크해보겠습니다. 먼저 맥문동에 대한 설명입니다. 사진에서 보시는 보랏빛의 식물이 맥문동입니다. 보랏빛 꽃이 피는 백합과로써 다년생초로 관엽식물인데요. 일반적으로 우리나라를 비롯해 일본이나 중국 대만등에서 많이 자랍니다. 맥문동은 온도나 계절에 크게 영향을 받지 않고 사계절 동안 아주 잘 자란다고 합니다. 우리가 특히 건강을 위해 한약재로 많이 먹는 것은 다름아닌 바로..

프리랜서 개인사업자 등록 하는게 나을까? 프리랜서 개인사업자 등록과 관련해서 사업자등록을 하는것이 나을지 아니면 프리랜서를 유지하는것이 나을지 제 개인적인 경험을 토대로 알아보도록 하겠습니다. 프리랜서로도 오래 해봤고 개인사업자도 내본 경험이 있기 때문입니다. 참고로 보다 더 자세한 세금관련 사항은 본인의 소득에 맞추어 전문적인 세무사 사무실이나 세무사와 상담해서 결정 하시기 바랍니다 우선 프리랜서나 개인사업자나 사실 같은 말이긴 합니다. 대신 차이는 사업자등록을 했느냐 안했느냐 차이 인데요. 똑같이 일하고 거래처나 사업주에게 돈을 받는것은 마찬가지입니다. 차이를 조금더 알아보자면 프리랜서의 경우 사업자 등록증이 없기 떄문에 3.3% 원천징수 세금을 제외한 금액을 받습니다. 간단히 계산하면 100만원의 ..

두충 효능 알아봐요 두충 효능, 두충나무 효능등 생소하게 들리실 수도 있는 두충, 두충나무 효능 영양소 등을 알아보면서 우리 건강에 어떠한 이로운 점이 있는지 체크해보도록 하겠습니다. 음식은 골고루 먹어야 하는것 잘 아시죠? 내가 잘 모르는 식재료라도 굉장히 좋은 효능과 영양소를 함유 하고 있을 수 있다보니 생소한 음식이라도 잘 확인해서 드시면 좋습니다. 두충이란? 먼저 두충에 대해서 알아봐야 할 텐데요. 두충이라 하면 두충나무과 두충속에 속하는 두충의 줄기껍질을 뜻하며 주피를 제거한 것인데요. 두충이라고 하면 수치를 지칭 하기도 하지만 두충의 잎 이나 수꽃 등도 약용으로 같이 사용이 됩니다. 아주 쉽게 안내드리자면 두충나무의 나무껍질을 말린 약재라고 생각 하시면 되시겠습니다. 두충은 아주 오래전부터 우..

복분자 효능 알아봅시다 복분자 효능과 영양소 먹는법 등 몸에 좋기로 유명한 식품중 하나인 복분자에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 특히나 복분자 하면 남성분들에게 좋기로 유명한 식품이 아닐까 합니다. 예로 부터 이어져 내려오는 말 중에 하나가 복분자를 먹고 요강에 소변을 보면 요강이 뒤집어 지기도 하였다고 하는데요. 과연 얼마나 몸에 좋길래 이러한 이야기가 내려 온것인지 살펴보겠습니다. 남성호르몬 분비 도움 복분자 = 정력 이라는 이야기가 있는데요. 흔히 정력에 좋다고 하는 음식들을 보면 장어, 복분자 마늘 등은 빠지지 않고 언급이 됩니다. 그만큼 남성분들에게 특히 좋기로 알려진 음식입니다. 그 이유는 바로 테스토스테론의 분비를 복분자가 더 원활하게 촉진을 시키기 때문입니다. 테스토스테론은 대표적인..

돼지감자 효능 돼지감자 효능에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 돼지감자라는 말 자체가 사실 그다지 친숙 하지는 않은데요. 감자를 평소에 좋아 하지만 돼지 감자는 많이 먹어보지 못했고 접해보지도 못한것 같습니다. 그래서 정보를 알아보던 중에 사진을 보았는데 일반 감자는 그래도 동글 동글 하니 귀엽게 생겼다는 느낌이 들고 먹음직해보이기도 하는데요. 돼지감자는 생김새가 뭉뚝하고 여기저기 튀어나오고 못생겼다는 느낌도 줍니다. 그래서 그런지 돼지감자의 별명은 뚱딴지 라고 하는데요. 사람도 그렇지만 이러한 식품도 겉모습만 보고 판단 해서는 절대 안되겠죠? 굉장히 우리몸에 이로운 좋은 효능과 영양소를 함유 하고 있는 돼지감자에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대체적으로 분말로도 먹고 환으로 먹기좋게 먹기도..

세무사사무실 고르는 방법 (경험후기) 세무사사무실, 혹은 세무대리인을 선임 해야 하는 경우가 있을 것 입니다. 특히나 규모가 큰 법인사업체의 경우 세무,회계 담당 부서가 따로 있거나 기존에 거래 하던 곳들이 있는 경우가 대부분일 텐데요. 1인사업자나 혹은 규모가 작은 개인사업자 분들의 경우에 세무사를 알아보실때 어떻게 해야 좋은 세무사를 고를 수 있을까 고민 하시는 분들이 많을 것이라고 생각 합니다. 해당 포스팅에서 몇년간 세무사 사무실과 거래를 하고, 업체 선정을 위해서 고민하고 직접 미팅을 통해서 겪었던 경험과 후기를 통해 도움을 드리고자 합니다. 어디가 좋다 칭찬 하는 것도 아니고 반대로 어디가 나쁘다 욕 하는 것도 아니며, 순전히 제가 느낀 생각과 경험에 의해서 안내드립니다. 먼저 제가 몇군데 세..

개인사업자에서 법인으로 전환한 이유 개인사업자에서 법인사업자로 전환한 실제 저의 사례를 바탕으로 포스팅 해보도록 하겠습니다.이 포스팅은 제 경험을 토대로 작성 되는 부분이기에 저같은 고민을 하셨던 분들이 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 그리고 저는 전문 세무사나 회계사가 아니고 다른 업종에서 사업을 하고 있는 세금관련쪽 전문가는 아니기 때문에 참고만 해주시고 개인,법인 관련 내용은 반드시 세무사 분들과 상의해서 본인 상황에 가장 적합한 결정을 하시기 바랍니다. 저의 경우 처음 부터 간이과세자, 간이사업자로 한 것이 아니라 일반 개인사업자로 사업자등록증을 내고 사업을 했었습니다. 직원이 많이 필요없는 적은 인원으로 시작을 하였었고, 제조업이나 물류 유통 같이 비용을 쓰는 즉 매입비용이 크지 않은 직..

엉겅퀴 효능에 대해서 알아보려고합니다. 일반적으로 보면 엉겅퀴가 무엇이지? 라고 의문을 제기하실 분들도 많을것 같습니다. 글을 쓰는 저의 경우에도 사실 건강이나 웰빙 헬스 등에 관심이 많은 편인데요. 그런데도 불구하고 사실 엉겅퀴라는 단어 자체가 굉장히 생소하기는 합니다. 하지만 많은 분들이 엉겅퀴에 대해서 검색하시면서 각종 효능이나 영양소 등을 찾으시는 것을 본다면 굉장히 우리몸에 좋은 효능과 많은 이점을 가지고 있는 것이 분명하다는 생각이 들지 않을 수가 없는데요.오늘은 이러한 엉겅퀴가 도대체 무엇인지? 어떠한 효능과 좋은 장점을 가지고 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 엉겅퀴는 전체가 털로 뒤덮여 있는 여러해살이풀입니다. 상단 부분에서는 약간 정도 가지를 치며 쭉 자라는 것은 키가 또 상당히 커..

일명 왕의 열매라고 불리우는 아로니아에 효능에 대해서 면밀하게 짚어보도록 하겠습니다. 얼핏 보면 생김새가 블루베리와 굉장히 유사 하기도 합니다. 블루베리도 슈퍼푸드로 알려진 만큼 영양소가 매우 우수한데 아로니아도 그에 못지 않다고 보시면 되겠습니다. 특히나 잘 아시겠지만 아로니아는 왕의열매, 베리의제왕 이라는 별칭으로 불리우면서 특히 나 눈에 굉장히 좋은 영양소를 가지고 있습니다. 과거와 다르게 요즘 커가는 아이들이나 청소년기 친구들을 보면 대다수가 안경을 쓴 학생들이 많습니다. 과거에는 한반에 50~60명 정도가 있었는 데도 불구하고 안경쓴 친구가 손에 꼽았는데요. 이제는 한반에 20명 정도인데 반절 이상이 안경을 낀 친구가 되어 버렸습니다. 그만큼 티비나 컴퓨터 특히나 스마트폰 사용이 상용화 되면서 ..