강황 효능 10가지 강황 효능 10가지를 알아보도록 하며 추가로 강황이 우리몸에 어디에 왜 좋은지와 강황을 먹을때 주의사항이나 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 강황은 카레의 주성분인 노란 물질로 잘 알려져는데요. 비슷한 식재료인 울금과 차이점도 알아보도록 하겠습니다 강황은 무엇인가? 강황은 우리나라 전라남도와 전라북도 그리고 경기도 시흥이나 충청도 청양고추로 유명한 청양등에서 많이 재배되고 있습니다. 우리나라 뿐만 아니라 중국이나 동남아시아 인도에서도 많이 재배되는데요. 줄기와 뿌리를 약용과 식용으로 주로 사용합니다. 강황은 향신료 이면서 식재료인데요. 카레를 생각 하면 아주 쉽고 친숙합니다. 최근 다양한 효능과 건강에 이롭다는 사실이 알려지면서 유명인들이나 셀럽들도 강황을 즐겨 먹으면서 더 유명해 진 ..
